Only Acquagym

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Fare Acquagym vuol dire fare ginnastica in acqua a ritmo di musica. Muoversi in acqua permette agli apparati del corpo umano di godere di numerosi benefici:

  • apparato cardiocircolatorio e respiratorio: aumenta la diuresi, stimola il ritorno venoso e favorisce la circolazione periferica;
  • apparato muscolare e osteoarticolare: mentre le articolazioni e la colonna vertebrale vengono sottoposte a minor carico, la muscolatura invece è impegnata nella sua totalità, dato che l’acqua offre una resistenza omogenea a 360°;
  • sfera emotiva e psicologica: l’attività in acqua favorisce il benessere e lo sfogo dello stress in un clima di relax e di interazione con gli altri.


Only Acquagym - Abbonamenti e lezioni

Numero lezioniTipo abbonamentoDurata
3Prova30 giorni
Da programmarsi secondo calendarioMonosettimanale2 mesi
Da programmarsi secondo calendarioBisettimanale2 mesi
Gold - Nessuna limitazione Open12 mesi

 


Only Acquagym - Orario

Giorni LezioniAcqua VascaOrario
Lunedì - Giovedìbassa8.40 - 9.30
Lunedì - Giovedìbassa9.30 - 10.20
Lunedì - Giovedìbassa18.30 - 19.20
Martedì - Venerdìbassa18.30 - 19.20
Mercoledìbassa18.30 - 19.20
Lunedì - Giovedìalta19.30 - 20.20

 


Regolamento

  1. L’abbonamento di prova è acquistabile una volta sola.
  2. Gli abbonamenti Gold e Prova permettono l’accesso a tutti i corsi di Acquagym programmati settimanalmente e aperti, ovvero che abbiano raggiungimento il numero minimo di 6 partecipanti iscritti con abbonamento ordinario. Gli abbonamenti Gold non hanno vincoli di iscrizione, di numero di ingressi o giorni predefiniti.
  3. Gli abbonamenti Only Acquagym bimestrale monosettimanale e bimestrale bisettimanale permettono l’accesso solo alle lezioni programmate del corso prescelto.
  4. Tutti gli abbonamenti Only Acquagym non sono validi per il nuoto libero.
  5. Tutti gli abbonamenti Only Acquagym non sono validi nei giorni di chiusura dei corsi e nel mese di agosto.
  6. La durata di validità degli abbonamenti decorre dalla data di emissione.
  7. I corsi ordinari, essendo legati ad un programma specifico di lezioni, non necessitano di prenotazione.
  8. Eventuali lezioni non godute potranno essere recuperate solo in caso di rinnovo dell’abbonamento con altro abbonamento equivalente prima della data di scadenza. In caso di eventuale impossibilità di recupero delle lezioni, queste verranno compensate con pass gratuiti per il nuoto libero, utilizzabili entro la scadenza dell’abbonamento rinnovato. L’abbonamento Gold, non avendo limitazioni di ingressi, non prevede il recupero di lezioni non godute.
  9. Tutti gli abbonamenti sono personali e non cedibili.
  10. Il costo dell’abbonamento non comprende quello della card personalizzata (€ 4,00), del tesseramento e dell’assicurazione (€ 6,00 ). La card personalizzata è utilizzabile per qualsiasi altro corso e non ha scadenza. Il tesseramento e l’assicurazione vengono fatti all’atto dell’iscrizione ed hanno la validità di 12 mesi.

Come per tutte le nostre attività, è obbligatorio il certificato medico per attività non agonistica.