Nuoto per adulti

USA Swimming Olympic Trials

La pratica sportiva, organizzata secondo corretti principi didattici e metodologici, ha un’incidenza positiva sulla crescita e sulla salute del corpo. Se è vero che tutti gli sport hanno un effetto positivo sullo sviluppo fisico, è anche vero che i benefici del nuoto sono superiori rispetto a molte altre discipline per una differenza sostanziale: la presenza dell’elemento acqua. L’acqua è un meraviglioso mezzo naturale in grado di stimolare tutto il corpo e di mantenerlo sempre attivo, come in nessun’altra situazione.

Il nostro centro organizza corsi di nuoto per adulti: sono bimestrali, con frequenza mono o bi-settimanale.
Le iscrizioni si effettuano dal primo giorno del mese precedente al bimestre scelto, mentre per chi già frequenta e vuole rinnovare ha una settimana di anticipo rispetto ai nuovi iscritti.

Come per tutte le nostre attività, è obbligatorio il certificato medico per attività non agonistica.

 

Programma lezioni
Lunedì – Giovedì bisettimanale 8.30 – 9.30
Lunedì – Giovedì bisettimanale 20.15 – 21.15
Lunedì – Giovedì bisettimanale 21.00 – 22.00
Martedì – Venerdì bisettimanale 8.30 – 9.30
Martedì – Venerdì bisettimanale 19.15 – 20.15
Martedì – Venerdì bisettimanale 20.00 – 21.00
Lunedì – Mercoledì bisettimanale 13.00 – 14.00
Mercoledì monosettimanale 20.00 – 21.00